外出自粛が続く中、Zoomで会議をするとき以外はスッピンやほぼノーメイクで過ごしている人も多いはず。ブラシやブロンザーからときどき肌を休ませてあげるのが理論上いいことなのは分かるけれど、実際それで肌がどう変わるの？ 今回は、メイクをやめることによるメリットを専門家が教えてくれた。その内容をアメリカ版ウィメンズヘルスからご紹介。 【写真】毎日使うべきではない6つの美容アイテム 「メイクが作るバリアは皮脂の分泌量を増やすので、メイクをやめれば皮脂の分泌量が減り、毛穴詰まりやニキビが少なくなります」と説明するのは、皮膚科専門医のハドリー・キング医学博士。でも、こういった変化が現れるのは、ある程度の調整期間を過ぎてから。 メイクをやめると、あなたの肌は時間と共にノーメイクというニューノーマルに慣れてくる。でも、その間に皮脂の分泌量が一時的に変化して、毛穴詰まりやニキビが生じることも。「その場合には、低刺激のクレンザーや保湿液などで肌をいたわってあげましょう」とキング博士。「レチノイドやサリチル酸などの有効成分を加えるのもいいでしょう。こういった有効成分に肌が反応し、一時的に荒れることもありますが、最終的には肌ツヤが良くなります」。他にはどんなメリットが？
肌がバランスを取り戻す
「ファンデーションやブラシの使用をやめると、皮脂と水分のバランスが自然な状態に戻ります」と話すのは、皮膚科専門医のナディア・キヒチャック医学博士。「ノーメイクの生活を始めれば、化粧水の使用量が最小限に抑えられますし、メイクを落とすために肌をこすりすぎることもなくなるので、肌がバランスを取り戻します」
ニキビができにくくなる
「スキンケア商品に含まれる成分は肌に浸透しますが、メイクは肌の表面にのせるもの。肌は湿度などの外部要因に合わせて状態を変えるため、メイクが肌にのっていると（外部要因に合わせた状態を作り出せず）皮脂の分泌量や肌本来の保湿力が悪い意味で変わるかもしれません」とキング博士。「メイクが作るバリアは皮脂の分泌量を増やすので、メイクをやめれば皮脂の分泌量が減り、毛穴詰まりやニキビが少なくなることも多いですよ」
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May 19, 2020 at 07:04PM
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目指せスッピン美人！ 化粧をやめると肌に起こる5つのこと（ウィメンズヘルス） - Yahoo!ニュース
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